فوائد تجهلها عن بذور البطيخ.
اليوم متابعي موقع كنوز،نقدم لكم كنز يجهله الكثرون منا،هل تعلمون ان لبذور البطيخ فوائد كثيرة؟لا حصر لها.
بذور البطيخ مصدر رائع للأحماض الأمينية
تؤدى الأحماض الأمينية فى جسم الإنسان العديد من الوظائف المختلفة، كما تحتوى البذور على حمضى “الجلوتاميك والتربتوفان”، اللذين يتواجدان بكثرة فى بذور البطيخ ويعملان على تحسين وظائف أجهزة الجسم المختلفة كالقلب والأوعية الدموية.بذور البطيخ مليئة بالماغنسيوم
الماغنسيوم هو أهم معدن يحتاجه الإنسان فى اليوم، حيث يتوافر بكل 100جرام من بذور البطيخ مقدار 139% من حاجة الإنسان اليومية من الماغنسيوم، بالإضافة لعمل البذور على إسراع عملية التمثيل الغذائى وحرق سعرات الجسم الحرارية وتنظيم ضغط الدم وتصنيع البروتينات، وينظم كذلك نسبة السكر فى الدم ويقلل من ارتفاع الضغط.بذور البطيخ تحارب مرض السكر
مرض السكر تشخيصياً هو اضطراب فى وظائف البنركياس المسئول عن افراز السكر للجسم، حيث تساعد بذور البطيخ على تنظيم نسب السكر فى الدم، فيقوم المريض بتناول هذه البذور الساحرة بعد وضعها على النار للغليان لمدة من 40 إلى 45 دقيقة.بذور البطيخ تقوى الذاكرة
تعمل بذور البطيخ على تحسين الذاكرة وتقويتها والإحتفاظ بالمعلومات لفترات أطول، لذلك فهى مفيدة وقت الإمتحانات للطلبة ضعاف الذاكرة.
اظن انه بعد معرفة فوائد بذور البطيخ لن ترميها مجددا.و الى اللقاء حتى موضوع اخر
إرسال تعليق